๐Ÿฅ’I Disturbi Alimentari di Serena ๐Ÿฅฆ

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Lei si chiama Serena e ha sofferto di #disturbi #alimentari.

Poche persone lo sanno e nel vederla poche persone potrebbero immaginarlo.

Da #bambina nascondeva il cibo per non mangiarlo.

Lo racchiudeva dentro a delle salviette e lo nascondeva nei cassetti della cucina.

Da grande invece, inizia a riempire il frigo e la sua dispensa di ogni tipo di cibo.

#Frutta e #verdura di ogni genere.

Ogni tipo di legume.

Cereali.

Farine.

Doveva avere tutto a disposizione.

Cibo sano, certo, ma il comportamento era comunque disturbato.

Gli ultimi anni invece, ogni tipo di cibo, sempre salutare, lo doveva avere a tavola a disposizione per essere mangiato.

Il suo obiettivo ad ogni pasto, era quello di sentire lo stomaco pieno fino a sentirlo scoppiare per poi โ€œrimediareโ€ con tisane digestive.

Non riusciva a โ€œrigurgitareโ€ perchรฉ doveva tenere tutto dentro di se.

E questo ogni giorno, ad ogni pasto, per 4 anni.

Quanti #vuoti ha avuto da riempire nella sua vita Serena?

Quanti parole ha dovuto nascondere?

Quante #paure?

Quante #insicurezze ci sono state dietro ad ogni #comportamento che ha iniziato ad avere fin da bambina?

Eppure, allโ€™apparenza, sembra proprio โ€œ#serenaโ€ ,sembra lo sia da sempre.

Eppure Serena, passa ancora molti giorni nelle sue sfumature grigie e nere usando lโ€™#amore e nuovi #comportamenti per trasformare questi colori freddi e bui in tonalitร  calde e illuminanti.

Eppure Serena, vive #serenamente tra le sue #fatiche, insicurezze e paure, che a volte si fanno ancora sentire,ma ci sta lavorando, e ci sta riuscendo bene.

Eppure Serena vive.

โค๏ธ๐ŸŒ•๐Ÿ’›

โ€œ๐‘ฎ๐’“๐’‚๐’›๐’Š๐’† ๐‘บ๐’†๐’“๐’†๐’๐’‚ ๐’‘๐’†๐’“ ๐’๐’‚ ๐’…๐’๐’๐’๐’‚ ๐’„๐’‰๐’† ๐’”๐’†๐’Š!

๐‘ป๐’Š ๐’—๐’๐’ˆ๐’๐’Š๐’ ๐’ƒ๐’†๐’๐’†!โ€

๐ŸŒน๐ŸŒป

#100per100martina #tiallenoallafelicitร  #mentalcoach #coaching #SportCoaching #cambiamento #miglioramento

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