23/5/2015 Soli 4 anni fa, MA una vita Fa…

๐Ÿ“…๐Ÿ’‘โ˜บ๏ธ Stava per succedere 4 anni fa... SOLI 4 ANNI FA, MA UNA VITA FA... Stavo per diventare moglie... Stavo per vivere una giornata indimenticabile. La giornata che la maggior parte delle ragazze #romantiche sogna di poter vivere... Mi sentivo la #Cenerentola in attesa del ballo con il suo #principe azzurro.๐Ÿ™‚ ๐Ÿ‘ธ ๐Ÿคด Ho passato … Leggi tutto 23/5/2015 Soli 4 anni fa, MA una vita Fa…

UTILE O NON UTILE?

โžก๏ธQuanto, in quello che facciamo ogni giorno , siamo abituati ad andare ad indagare, capirne, analizzare la vera utilitร ? โžก๏ธE quanto quello che facciamo magari รจ generato da convinzioni collettive e ci allontana dal risultato che vogliamo ottenere? ๐ŸคSaper scegliere consapevolmente di fare unโ€™azione in base alla vera utilitร  al fine del risultato che si … Leggi tutto UTILE O NON UTILE?

CRESCERE CON LA MENTE , SERIE A (l’intervista ad un mio coachee, che ci parla dell’importanza dell’allenamento mentale per una performance di successo.)

Di alcuni sport percepisci le peculiaritร  solo quando li vedi dal vivo, come lโ€™hockey su pista: movimenti veloci, pallina piccola, poco spazio per passaggi e tiri. Ed รจ qui, che ancora una volta, oltre alle doti fisiche e tecniche scendono in campo quelle mentali per essere al meglio durante gli allenamenti e le gare. Lo … Leggi tutto CRESCERE CON LA MENTE , SERIE A (l’intervista ad un mio coachee, che ci parla dell’importanza dell’allenamento mentale per una performance di successo.)

Segnapunti della preparazione Mentale !๐Ÿ“ŒISTRUZIONI PER VINCERE!

๐Ÿ“Œ๐’๐„๐†๐๐€๐๐”๐๐“๐ˆ ๐ƒ๐„๐‹๐‹๐€ ๐๐‘๐„๐๐€๐‘๐€๐™๐ˆ๐Ž๐๐„ ๐Œ๐„๐๐“๐€๐‹๐„๐Ÿ“Œ ๐Ÿงฎ( Gioca con me, per te )๐Ÿฅ‡ โšฝ๏ธ๐Ÿ€๐ŸŽพ๐Ÿ๐ŸฅŽ๐ŸŽฑ๐Ÿฅ Eccoti qui di seguito le abilitร  e competenze mentali fondamentali da utilizzare in allenamento e in gara. ๐๐ซ๐ž๐ง๐๐ข๐ญ๐ข ๐š๐ฅ๐œ๐ฎ๐ง๐ข ๐ฆ๐ข๐ง๐ฎ๐ญ๐ข ๐ฉ๐ž๐ซ ๐ซ๐ข๐ฉ๐ž๐ง๐ฌ๐š๐ซ๐ž ๐š๐ฅ๐ฅ๐š ๐ญ๐ฎ๐š ๐ฉ๐ž๐ซ๐Ÿ๐จ๐ซ๐ฆ๐š๐ง๐œ๐ž ๐ข๐ง ๐š๐ฅ๐ฅ๐ž๐ง๐š๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐จ ๐ž ๐ข๐ง ๐ ๐š๐ซ๐š ๐ง๐ž๐ ๐ฅ๐ข ๐ฎ๐ฅ๐ญ๐ข๐ฆ๐ข ๐Ÿ‘ ๐ฆ๐ž๐ฌ๐ข. ๐€๐ญ๐ญ๐ซ๐ข๐›๐ฎ๐ข๐ฌ๐œ๐ข ๐š๐ฅ๐ฅ๐ž ๐ญ๐ฎ๐ž ๐š๐›๐ข๐ฅ๐ข๐ญ๐šฬ€ ๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐š๐ฅ๐ข ๐ฎ๐ง ๐ฉ๐ฎ๐ง๐ญ๐ž๐ ๐ ๐ข๐จ ๐๐š ๐Ÿ … Leggi tutto Segnapunti della preparazione Mentale !๐Ÿ“ŒISTRUZIONI PER VINCERE!