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[Il VALORE DELL’ ATTESA]

Quante volte sei "obbligato" ad aspettare per avere un risultato, andare ad un appuntamento, per ricevere una risposta... ...Dalla mia esperienza, credo molte. In realtà, senza attesa difficilmente si costruisce e ottiene qualcosa, si arriva da qualche parte. E come vivi questa attesa? Che valore gli attribuisci? Partendo dal presupposto che non si può avere … Continua a leggere [Il VALORE DELL’ ATTESA]

🎃La Tua ZUCCA PER Halloween 🎃 📖Istruzioni per l’uso!📖

🧠[VORREI LA #MENTE #LIBERA!!]🤔 Ti capita mai di dirtelo? E ti capita mai di dirti:? “Oggi sono stanca/o!!! Vorrei non pensare a nulla!!! C’è sempre un sacco da fare!!! Obiettivi da raggiungere!!! Problemi da risolvere!!!” 🤝Ok.BENVENUTO!!😁🤝 🙌Ti capisco! Capita anche a me ogni tanto... In fin dei conti sono umana! 😉 Ma appena mi accorgo … Continua a leggere 🎃La Tua ZUCCA PER Halloween 🎃 📖Istruzioni per l’uso!📖

[RISOLVERE I PROBLEMI CAMBIANDO MENTALITÀ (step 2/4)]

SCEGLI UN PROBLEMA CHE TI AFFLIGGE DA TEMPO, uno di quelli che ti sei quasi rassegnato a subire e che ti sembra irrisolvibile. FATTO? Ti darò alcuni suggerimenti pratici che puoi utilizzare per sbloccare la situazione. Sono concetti generalmente validi e che puoi applicare a qualsiasi problema tu stia vivendo in questo momento. La tua … Continua a leggere [RISOLVERE I PROBLEMI CAMBIANDO MENTALITÀ (step 2/4)]

[RISOLVERE I PROBLEMI CAMBIANDO MENTALITÀ] (step 1/4)

SCEGLI UN PROBLEMA CHE TI AFFLIGGE DA TEMPO, uno di quelli che ti sei quasi rassegnato a subire e che ti sembra irrisolvibile. FATTO? Ti darò alcuni suggerimenti pratici che puoi utilizzare per sbloccare la situazione. Sono concetti generalmente validi e che puoi applicare a qualsiasi problema tu stia vivendo in questo momento. La tua … Continua a leggere [RISOLVERE I PROBLEMI CAMBIANDO MENTALITÀ] (step 1/4)

[È GIUSTO PORSI DEI LIMITI? È UTILE PORSI DEI LIMITI? COME POSSIAMO USARE I LIMITI COME PUNTI DI FORZA?]]

Io, personalmente non credo sia giusto e sono convinta possa essere utile rispetto a una situazione specifica Ma allo stesso tempo mi chiedo... Porsi dei limiti è ecologico per la nostra anima e il nostro inconscio? In realtà non lo so... Non sono mai stata amante delle regole troppo ferree, in quanto ti limitano le … Continua a leggere [È GIUSTO PORSI DEI LIMITI? È UTILE PORSI DEI LIMITI? COME POSSIAMO USARE I LIMITI COME PUNTI DI FORZA?]]

[FITNESS=GIUSTA TAGLIA]

La parola “Fitness” letteralmente vuole dire “Giusta Taglia”. Oggi, l’abuso di questo vocabolo ne ha distorto il senso ed ognuno di noi lo interpreta a seconda degli obbiettivi che si pone e che più desidera raggiungere. Tonicità, potenziamento, resistenza, forza, elasticità, mobilità sono tutti elementi che solo se uniti in un insieme riportano a quell’espressione … Continua a leggere [FITNESS=GIUSTA TAGLIA]